Awọn ọna deede lo wa lati mu oje NFC Gojo, eyi ni awọn ọna ti o wọpọ:
1. Mimu Taara taara: Tú iye ti o yẹ ti oje ti nfc goji sinu ago, o le mu taara taara. O le ṣafikun iye omi ti o yẹ lati dilute Gẹgẹbi itọwo ti ara ẹni, tabi ṣafikun diẹ ninu awọn lẹmọọn, oyin ati awọn aari miiran lati mu itọwo naa pọ si.
2. Pẹlu awọn ohun mimu miiran: NFC Gojo le ṣee lo pẹlu awọn ohun mimu miiran, gẹgẹ bi ṣafikun omi gbona, bii oje, lati ṣe NFC Goji tii tabi oje. Eyi le mu itọwo ati ounjẹ ijẹẹmu ti oje goji.
3. Fi oje kun: NFC gojo le ṣee fikun sinu ounjẹ, bii ṣafikun wara eso pupọ, oatmeal tabi eso saladi, lati ṣafikun eto ijẹẹmu ati itọwo.
4. Lilo sise: Ninu ilana sise, NFC Gojo le ṣee lo bi akoko kan, ti a ṣafikun si bimo, ipẹtẹ tabi porrige, lati mu iye ti ijẹẹti pọ si.
O yẹ ki o ṣe akiyesi pe kọọkan ipo ti ara ati ipo ilera ti yatọ, ati ifimumarimu ti oje goji oje yoo tun yatọ. O dara julọ lati kan si dokita tabi oloogun fun imọran ṣaaju lilo, lati pinnu iye to tọ ki o lo ọna fun ọ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kọkanla 17-2023