Oje Gogi dudu ati oje Gogi ewurẹ ni diẹ ninu awọn iyatọ ni ipa. Eyi ni iyatọ:
1, awọ ati irisi goji dudu ni a ṣe lati Goji Berry Berry Jacect jade jade, fifihan eleyi ti o jinlẹ tabi dudu; Oje pupa goji ni a ṣe lati pupa Goji Berri Berber jade, ti n ṣafihan pupa tabi osan-pupa.
2, Ipa antioxidan: mejeeji oje goji dudu ati oje goji pupa jẹ ọlọrọ ninu awọn nkan antioxidiot, eyiti o le ṣe afẹsodi awọn ipilẹ, idaduro kikọ ẹjẹ ati imudarasi ajesara. Bibẹẹkọ, akoonu anthocranni ti oje goji dudu ga ga, nitorina o le jẹ diẹ dara julọ ju oje goji pupa ni awọn ofin ti ipa ti ipakokoro ipa.
3, ounjẹ: mejeeji oje goji dudu ati oje goji pupa jẹ ọlọrọ ni ọpọlọpọ awọn vitamin, awọn ohun alumọni ati awọn amino acids, eyiti o dara fun ilera. Sibẹsibẹ, akoonu ti ijẹun wọn pato le yatọ, bi wọn ti wa lati oriṣiriṣi oriṣiriṣi awọn orisirisi Goji Berry.
Ni gbogbogbo, awọn iyatọ diẹ wa ninu awọn anfani ilera laarin oje goji dudu ati oje goji pupa, ṣugbọn wọn jẹ ounjẹ mejeeji ati awọn ohun mimu to ni ilera. Yiyan pilasima le da lori itọwo ti ara ẹni ati aini.
Akoko Post: Oṣu Kẹsan-26-2023