Trong một thời gian dài, chúng tôi đã có rất nhiều câu hỏi từ những người mắc bệnh tiểu đường, chẳng hạn như:
Goji Berry có vị rất ngọt, nó có nhiều đường không?
Goji berry polysacarit có thể tăng đường không? Bạn có thể ăn nó?
Người ta nói rằng Goji Berry có thể giúp giảm lượng đường trong máu, có đúng không?
…
Lần này, chúng tôi sẽ trả lời câu hỏi rằng liệu bệnh tiểu đường có thể ăn Wolfberry hay không, và loại bỏ sự nhầm lẫn của bạn một lần và mãi mãi.
Câu 1: Quả mọng Goji ngọt ngào. Chúng có nhiều đường không?
Hương vị có ngọt hay không, chủ yếu phụ thuộc vào nội dung của đường đơn giản (fructose và glucose), hàm lượng nó càng cao, nó càng ngọt, nội dung càng thấp, nó càng cảm thấy càng ngọt.
Theo nguồn gốc, có Ningxia Goji Berry, Qinghai Goji Berry, Gansu Goji Berry, v.v., nguồn gốc khác nhau, các loại hàm lượng đường Wolfberry khác nhau không giống nhau. Hàm lượng đường đơn giản cao, được gọi là tiêu thụ của Wolfberry, vị ngọt cao, hương vị tốt, phù hợp hơn cho súp hàng ngày, nấu ăn, ăn uống bệnh tiểu đường.
Cấm Zhongning Wolfberry, Monosacarit thấp hơn các khu vực khác, do đó, nó có vị không ngọt, và thậm chí hơi đắng sau khi có hương vị, được gọi là thuốc berry thuốc, được khuyến cáo nhiều hơn cho việc tiêu thụ tiểu đường.
Câu 2: Liệu đường sẽ tăng? Nó có thể làm giảm lượng đường trong máu?
Nội dung của Goji Berry Polysacarit ở Zhongning Goji Berry rất cao. Một số lượng lớn các dữ liệu nghiên cứu đã được xác nhận rằng polysacarit phức tạp này không ít có khả năng gây ra biến động đường trong máu, nhưng cũng có thể thúc đẩy việc giải phóng insulin bởi các tế bào đảo để giúp giảm lượng đường trong máu.
Nhiều loại thuốc hạ đường huyết có chứa chiết xuất berry goji, vì vậy ở trạng thái ổn định của lượng đường trong máu, lượng nước ép goji thích hợp có lợi cho sức khỏe của người mắc bệnh tiểu đường.
Câu 3: Loại bệnh tiểu đường nào không thể ăn quả goji?
Nếu sự mất ổn định đường trong máu, lạnh, viêm cơ thể, nó không nên ăn.
Goji berry hoặc nước trái cây không phải là thuốc, không có tác dụng của thuốc, nó không thể thay thế thuốc, chỉ được sử dụng như một chất bổ sung dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường, nếu lượng đường trong máu cao trong một thời gian dài, sau đó cần thuốc hạ đường huyết thường xuyên.
Câu 4: Những người mắc bệnh tiểu đường có thể ăn quả goji không?
Nếu lượng đường trong máu gần đây ổn định trong vòng 7, và những người có thói quen ăn uống kiểm soát đường tốt có thể uống nước ép goji giữa các bữa ăn vào buổi sáng và chiều, và uống tới 50ml mỗi ngày.
Thời gian đăng: Tháng 10-09-2023