Qora goji sharbati qizil goji sharbati kabi bir xil ta'sir ko'rsatadimi? Farq nima

Qora goji sharbati va qizil goji sharbati samaradorlikka oid ba'zi farqlarga ega. Mana farq:

1, rang va tashqi ko'rinishi: Qora goji sharbati qora binafsha rang yoki qora rangni ko'rsatadigan qora gojia berry ekstrakti bilan qilingan; Qizil goji sharbati qizil yoki to'q sariq-qizil rangni ko'rsatadigan qizil goji berry ekstrakti bilan qilingan.

2, antioksidant ta'siri: ikkala qora goji sharbati va qizil goji sharbati erkin radikallarni zararsizlantiradi, hujayralarni kechiktirish va immunitetni yaxshilash mumkin. Biroq, qora goji sharbatining antotyanin miqdori yuqori, shuning uchun antioksidantning samaradorligi nuqtai nazaridan qizil goji sharbatidan bir oz yaxshiroq bo'lishi mumkin.

3, Oziqlanish: ikkala qora goji sharbati va qizil goji sharbati turli xil vitaminlar, minerallar va aminokislotalarda boy sog'liq uchun yaxshi. Biroq, ularning o'ziga xos ozuqaviy tarkibi turlicha, chunki ular turli xil goji Berri navlaridan kelib chiqadi.

Umuman olganda, qora goji sharbati va qizil goji sharbati o'rtasidagi tibbiy foydalardagi ba'zi tafovutlar mavjud, ammo ular ham to'yimli va sog'lom ichimliklar. Plazmani tanlash shaxsiy ta'mga va ehtiyojlarga asoslanishi mumkin.