Siyah goji suyu ve kırmızı goji suyunun etkinlikte bazı farklılıkları vardır. İşte fark:
1, Renk ve Görünüm: Siyah goji suyu, koyu mor veya siyah gösteren siyah goji berry özünden yapılmıştır; Kırmızı goji suyu kırmızı veya turuncu-kırmızı gösteren kırmızı goji berry özından yapılmıştır.
2, Antioksidan Etki: Hem siyah goji suyu hem de kırmızı goji suyu, serbest radikalleri nötralize edebilen, hücre yaşlanmasını geciktirebilen ve bağışıklığı iyileştirebilen antioksidan maddeler açısından zengindir. Bununla birlikte, siyah goji suyunun antosiyanin içeriği daha yüksektir, bu nedenle antioksidan etkinlik açısından kırmızı goji suyundan biraz daha iyi olabilir.
3, Beslenme: Hem siyah goji suyu hem de kırmızı goji suyu, sağlık için iyi olan çeşitli vitaminler, mineraller ve amino asitler açısından zengindir. Bununla birlikte, belirli besin içerikleri, farklı Goji berry çeşitlerinden geldikleri için değişebilir.
Genel olarak, siyah goji suyu ve kırmızı goji suyu arasında sağlık yararlarında bazı farklılıklar vardır, ancak hem besleyici hem de sağlıklı içeceklerdir. Plazma seçimi kişisel zevke ve ihtiyaçlara dayanabilir.
Gönderme Zamanı: 26 Eylül-2023