గోజీ బెర్రీలు, మీరు నిజంగా అర్థం చేసుకున్నారా?

పేలవమైన నిద్ర నాణ్యత, రోజంతా పని రూపంలో లేదు! చాలా కాలం మద్యపానం, ధూమపానం, ఆత్మ నుండి బయటపడటం! జుట్టు గుబ్బలు మరియు గుబ్బలలో పడిపోతోంది. మీరు చిన్నవారు. కానీ పాతది. చేతులు మరియు కాళ్ళు చల్లగా ఉంటాయి, మీరు తరచుగా జలుబు, చలి, పేలవమైన రంగు, లేత మరియు రక్తరహితంగా భయపడతారు. మీకు ఈ స్థితి ఉంటే, మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అర్థం

ఆలస్యంగా నిద్ర మరియు పేలవమైన ఆరోగ్యం ప్రజా శత్రువులుగా మారాయి. ఆధునిక వైద్య పరిశోధనలో గోజీ బెర్రీ శరీరం యొక్క రోగనిరోధక పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, నిరోధకత, కణాల పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది, రక్త కొలెస్ట్రాల్ కంటెంట్‌ను తగ్గిస్తుంది, యాంటీ-అథెరోస్క్లెరోసిస్, చర్మ స్థితిస్థాపకత మెరుగుపరచడం, యాంటీ-ఆర్గాన్ మరియు స్కిన్ ఏజింగ్.

అధిక పోషక విలువలతో గోజీ బెర్రీని ఎలా తినాలి? తాజా గోజీ బెర్రీలు ఖరీదైనవి మరియు రవాణా చేయడం చాలా కష్టం, కాబట్టి చాలా మంది ఎండిన వాటిని తింటారు, వేడి నీటిలో కాచుట తర్వాత పోషకాలు కోల్పోవడం చాలా పెద్దది. ఎండిన గోజీ బెర్రీ టీ, వంటకం, గంజి మరియు పోషణను భర్తీ చేయడానికి ఇతర మార్గాల వాడకం చాలా మందికి తెలుసు. మీరు ఎక్కువ గోజీ బెర్రీల పోషక విలువను కోరుకుంటే, మీరు వాటిని తప్పుగా తినవచ్చు.

తాజా గోజీ రసం పికింగ్ నుండి ప్రాసెసింగ్ వరకు, 24 గంటలకు మించకూడదు, తాజా గోజీ రసం తాజా గోజీ బెర్రీ పోషకాలను 95% కంటే ఎక్కువ కలిగి ఉంది, పోషక శోషణ రేటు కూడా 90% కంటే ఎక్కువ పెరిగింది. అందాన్ని ఇష్టపడే లేడీ యొక్క రక్షకుడు ఆలస్యంగా ఉన్న వ్యక్తి యొక్క సువార్త. ఇప్పటి నుండి గోజీ బెర్రీలు తినడానికి బదులుగా తాగడం.