Har den svarta Goji -juicen samma effekt som den röda goji -juicen? Vad är skillnaden

Svart goji juice och röd goji juice har vissa skillnader i effektivitet. Här är skillnaden:

1, Färg och utseende: Svart Goji Juice är gjord av svart Goji Berry -extrakt, som visar djup lila eller svart; Den röda Goji-juicen är gjord av det röda Goji Berry-extraktet som visar rött eller orange-röd.

2, Antioxidanteffekt: Både svart goji -juice och röd goji -juice är rika på antioxidantämnen, som kan neutralisera fria radikaler, fördröja cell åldrande och förbättra immuniteten. Emellertid är antocyanininnehållet i svart goji -juice högre, så det kan vara något bättre än röd goji -juice när det gäller antioxidanteffektivitet.

3, näring: Både svart goji -juice och röd goji -juice är rik på en mängd olika vitaminer, mineraler och aminosyror, som är bra för hälsan. Men deras specifika näringsinnehåll kan variera, eftersom de kommer från olika Goji Berry -sorter.

I allmänhet finns det vissa skillnader i hälsofördelar mellan svart Goji -juice och röd Goji -juice, men de är både näringsrika och friska drycker. Valet av plasma kan baseras på personlig smak och behov.