Lëngu i NFC Goji mund të dehet në çdo kohë sipas preferencave dhe nevojave personale. Këtu janë disa sugjerime të zakonshme:
1.
2. Para dhe pas ushtrimit: Mund të sigurojë energji dhe të rimbush ujin për të ndihmuar në përmirësimin e performancës dhe shërimit atletik.
3. Koha e çajit: Mund të përdoret si një zgjedhje e çajit të pasdites, duke siguruar lëndë ushqyese dhe tonikë për të ndihmuar në rifreskimin dhe pushimin.
4. Para se të shkoni në shtrat: Mund të dehet para se të shkoni në shtrat për të ndihmuar në relaksimin e trupit dhe mendjes dhe të promovoni cilësinë e gjumit.
Koha më e përshtatshme mund të përcaktohet sipas nevojave dhe zakoneve të individit, dhe nuk ka një kufi të rreptë.
Frekuenca mund të përcaktohet sipas situatës dhe nevojave të individit. Zakonisht rekomandohet të pini në moderim, ose një herë në ditë ose dy deri në tre herë në javë.
Nëse keni nevoja të veçanta shëndetësore ose po merrni medikamente të tjera, këshillohuni me mjekun ose farmacistin tuaj për këshilla.
Koha e Postimit: Nëntor-10-2023