Casiirka Goji Berry waa cabitaan caan ah oo caan ku ah in lagu buuxiyo nafaqooyinka. Casiirka wuxuu ka yimaadaa Geros Geji, oo sidoo kale loo yaqaanno berrita Geji, oo ah mid yar oo miro guduudan oo dhaladka ah oo u dhashay Shiinaha. Geji berry ayaa loo adeegsaday dawada Shiinaha ee dhaqameed sannado badan oo lagu horumarinayo guud ahaan caafimaadka iyo cimri dheeraynta. Faa'iidooyinkeeda caafimaad ayaa noqotay mid baahsan, oo leh cilmi baaris ballaadhan oo xaqiijinaysa in cabitaanka cabitaannada berji berzi ay gacan ka geysan karaan kordhinta xoogga qofka iyo adkeysi.
Casiirka Berry Berry waxaa lagu yaqaanaa in ay kujirto fiitamiinno badan, macdano, iyo antioxidants-ka oo lagama maarmaan u ah in la ilaaliyo caafimaad wanaagsan. Casiir nafaqada leh ayaa si gaar ah hodan ugu ah fiitamiin C, fiitamiin A, iyo bir, oo kor u qaada socodka dhiigga ee caafimaadka qaba, kor u qaadida nidaamka difaaca jirka, oo taageer aragti caafimaad leh. Intaa waxaa sii dheer, Goji Berry casiir berry casiir wuxuu ka kooban yahay heerar sare oo ka hortag ah sida beaxentene, zaxhanthin, oo ka caawiya jirka ka ilaaliya walwalka sunta ah, taas oo ah sababta ugu weyn ee cudurro badan oo dabadheer ah.
Daraasaduhu waxay muujiyeen in casiir berrbiday gisijiinka ah uu horumarin karo howsha galmada oo ay kor u qaaddo xoog iyo adkeysi nin. Casiirka ayaa hodan ku ah Phytochemicals, sida betaine, oo kaa caawin kara kor u qaadista heerarka testosterone. Testosterone waa hormoon rag ah oo muhiim ah oo door muhiim ah ka ciyaara shaqada galmada ee ragga, koritaanka murqaha iyo qaabka lafaha. Heerarka testosterone-ka hooseeya waxay u horseedi kartaa daal, daciifnimo, iyo lumis libido, oo si xun u saameyn kara waxqabadka lab.
Jeeji Berry Berry casiir sidoo kale waxay ka caawin kartaa ragga inay ilaaliyaan heerar caafimaad leh oo ah nitric oxide (Maya), xarun muhiim u ah socodka dhiigga caafimaad qaba. Nitric Oxide waxay gacan ka geysaneysaa kordhinta cabirka xididdada dhiigga, oo u oggolaanaya dhiig intaa ka badan inuu ku dhex socdo iyaga, kaas oo hagaajiya wareegga dhiigga oo uu u gudbiyo oksijiin iyo nafaqooyinka dhammaan qaybaha jirka. Tani waxay wanaajineysaa stramina iyo dulqaadashada dhaqdhaqaaqa jirka.
Marka laga reebo kor u qaadista qofka xoogga iyo adkeysiga, joji berry berri berry wuxuu kaloo ka caawiyaa hagaajinta sirdoonka. Casiirkan waxaa lagu yaqaanaa inay ku jiraan xeryahooda gacan ka geysta yareynta walaaca iyo walaaca, wanaajinta niyadda, iyo kor u qaadida guud ahaan caafimaadka. Walbahaarka daba-dheeraada iyo walwalku wuxuu ka qaadi karaa masaajidka jirka, oo sababi kara daal iyo daal, taas oo si xun u saameyn kara waxqabadka lab.
Jeeji berry berked sidoo kale waa hab fiican oo lagu sii daayo biyo hagidda. Casiirka miraha waxaa lagu buuxiyaa biyo waana hab aad u wanaagsan oo lagu hayo maalinta oo dhan. Hay'adda saxda ah waxay muhiim u tahay guud ahaan caafimaadka iyo wanaagga maadaama ay ka caawineyso nidaaminta jidhka heerkulka jirka, oo saliidaysa kala goysyada isla markaana lagu taageerayo shaqada xubnaha caafimaadka qaba.
Gunaanadka, joji berri berked ah waa cabitaan nafaqeyn oo cufan oo kaa caawin kara kor u qaadida xoogga qofka iyo adkeysigiisa. Casiirka miraha waa isha ugu fiican ee fiitamiinnada, macdanta, iyo antioxidants, kuwaas oo lagama maarmaan u ah caafimaadka wanaagsan. Faa'iidooyinka ay suurtagal tahay waxaa ka mid ah hagaajinta galmada oo la wanaajiyey, adkeysi korodhsi, oo la wanaajiyey cadeyn maskaxeed, iyo fuuq-baxa. Ku darista casiirka berri ah ee gor berri ah ee cuntadaada waa fududahay maadaama ay sakhraansan karto kaligeed ama loo isticmaali karo sida maadada smoothie. Si kastaba ha noqotee, had iyo jeer la tasho bixiyahaaga daryeelka caafimaadka ka hor intaadan wax isbeddel ah ku sameynin cuntadaada ama aad ka bilaabaneyso meel cusub oo dheeri ah.
Waqtiga Post: Jun-05-2023