පුද්ගලික මනාපයන් සහ අවශ්යතා අනුව එන්එෆ්සී ගොජි යුෂ ඕනෑම වේලාවක පානය කළ හැකිය. මෙන්න පොදු යෝජනා කිහිපයක්:
1. උදේ. උදෑසන නිරාහාරව සිටීම: එයට දවස සඳහා පෝෂණය හා ශක්තිය සැපයිය හැකි අතර, එන්එෆ්සී ගොජි යුෂ පානය කිරීමෙන් ශරීරයේ ජලය හා පෝෂ්ය පදාර්ථ සපයයි.
2. ව්යායාමයට පෙර සහ පසු: මලල ක්රීඩා රංගනය සහ සුවය ලබා ගැනීම සඳහා ශක්තිය හා ජලය නැවත පිරවිය හැකිය.
3. තේ වේලාව: එය දහවල් තේ තෝරා ගැනීමක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය, පෝෂ්ය පදාර්ථ හා ටෝනික්ස් ලබා දීම නැවුම් කර විවේක ගැනීමට උපකාරී වේ.
4. ඇඳට යාමට පෙර: ශරීරය හා මනස ලිහිල් කිරීමට සහ නින්දේ ගුණාත්මකභාවය ප්රවර්ධනය කිරීමට උදව් කිරීමට නින්දට යාමට පෙර එය බීමත්ව සිටිය හැකිය.
වඩාත් සුදුසු කාලය පුද්ගලයාගේ අවශ්යතා හා පුරුදු අනුව තීරණය කළ හැකි අතර දැඩි සීමාවක් නොමැත.
සංඛ්යාතය පුද්ගලයාගේ තත්වය සහ අවශ්යතා අනුව තීරණය කළ හැකිය. සතියකට වරක් හෝ දෙකකට වරක් හෝ දෙකකට වරක් හෝ දෙකේ සිට තුන් වතාවක් මධ්යස්ථව පානය කිරීම සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ කෙරේ.
ඔබට විශේෂ සෞඛ්ය අවශ්යතා ඇත්නම් හෝ වෙනත් ations ෂධ ලබා ගන්නේ නම්, උපදෙස් සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ pharma ෂධවේදියෙකුගෙන් විමසන්න.
පශ්චාත් වේලාව: නොවැම්බර් -10-2023