Durante muito tempo, tivemos muitas perguntas de pessoas com diabetes, como:
As bagas goji têm um sabor muito doce, é alto em açúcar?
O polissacarídeo Goji Berry pode aumentar o açúcar? Você pode comer?
Dizem que Goji Berry pode ajudar a diminuir o açúcar no sangue, é verdade?
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Desta vez, responderemos à pergunta que “se diabetes pode comer Wolfberry” e eliminará sua confusão de uma vez por todas.
Pergunta 1: As bagas de Goji são doces. Eles estão ricos em açúcar?
O sabor é doce ou não, depende principalmente do conteúdo de açúcares simples (frutose e glicose), quanto maior o conteúdo, mais doce é o gosto, menor o conteúdo, menos doce parecer.
De acordo com a origem, existem Ningxia Goji Berry, Qinghai Goji Berry, Gansu Goji Berry, etc., origem diferente, diferentes tipos de teor de açúcar de lobo não é o mesmo. Alto conteúdo simples de açúcar, conhecido como consumo de Wolfberry, alta doçura, bom gosto, mais adequado para sopa diária, cozinha, diabetes cuidadosa.
Os monossacarídeos “Zhongning Wolfberry” são menores que outras áreas, por isso tem um gosto muito doce e até um pouco amargo após o sabor, conhecido como Berry Medicinal Goji, mais recomendado para o consumo diabético.
Pergunta 2: o açúcar aumentará? Pode diminuir o açúcar no sangue?
O conteúdo do polissacarídeo Goji Berry em Zhongning Goji Berry é alto. Um grande número de conjuntos de dados de pesquisa foi confirmado que esse polissacarídeo complexo não tem menos probabilidade de causar flutuação de açúcar no sangue, mas também pode promover a liberação de insulina pelas células das ilhotas para ajudar a reduzir o açúcar no sangue.
Muitos medicamentos hipoglicêmicos contêm extrato de berry goji; portanto, em um estado estável de açúcar no sangue, a ingestão apropriada de suco de Goji é benéfica para a saúde das pessoas diabéticas.
Pergunta 3: Que tipo de diabético não pode comer bagas Goji?
Se a instabilidade do açúcar no sangue, o frio, a inflamação do corpo, ela não deve ser consumida.
Goji Berry ou suco não é droga, sem o efeito dos medicamentos, ele não pode substituir os medicamentos, apenas ser usado como um suplemento nutricional para pessoas diabéticas, se o açúcar no sangue estiver alto por um longo tempo, precisará de medicamentos hipoglicêmicos orais regulares.
Pergunta 4: As pessoas com diabetes podem comer bagas Goji?
Se o recente açúcar no sangue for estável em 7, e pessoas com bons hábitos alimentares de controle de açúcar podem beber suco de goji entre as refeições de manhã e tarde e beber até 50 ml por dia.
Hora de postagem: Oct-09-2023