ਐਨਐਫਸੀ ਜੂਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਝ ਆਮ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:
1. ਸਵੇਰੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ: ਇਹ ਦਿਨ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ energy ਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਨਐਫਸੀ ਗੋਜੀ ਜੂਸ ਨੂੰ ਪੀ ਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪੂਰਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
2. ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ: ਇਹ ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3. ਚਾਹ ਦਾ ਸਮਾਂ: ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਚਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
4. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ: ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ: ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਆਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ time ੁਕਵੇਂ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਸਖਤ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਸੰਜਮ ਨਾਲ ਸੰਜਮ ਨਾਲ ਪੀਣ ਲਈ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.
ਪੋਸਟ ਸਮੇਂ: ਨਵੰਬਰ -10-2023