Har den svarte goji -saften samme effekt som den røde goji -saften? Hva er forskjellen

Svart Goji Juice og Red Goji Juice har noen forskjeller i effekt. Her er forskjellen:

1, Farge og utseende: Svart Goji Juice er laget av svart goji bærekstrakt, og viser dyp lilla eller svart; Den røde goji-saften er laget av det røde goji-bærekstraktet, og viser rød eller oransjerød.

2, Antioksidantffekt: Både svart goji -juice og rød goji -juice er rik på antioksidantstoffer, som kan nøytralisere frie radikaler, forsinke aldring av celler og forbedre immuniteten. Imidlertid er antocyanininnholdet i svart goji -juice høyere, så det kan være litt bedre enn rød goji -juice når det gjelder antioksidantffektivitet.

3, Ernæring: Både Black Goji Juice og Red Goji Juice er rike på en rekke vitaminer, mineraler og aminosyrer, som er bra for helsen. Imidlertid kan deres spesifikke næringsinnhold variere, ettersom de kommer fra forskjellige Goji -bærvarianter.

Generelt er det noen forskjeller i helsemessige fordeler mellom svart goji -juice og rød goji -juice, men de er både næringsrike og sunne drinker. Valget av plasma kan være basert på personlig smak og behov.