यदि तपाईं आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणाली बढावा दिन एक प्राकृतिक तरिका खोज्दै हुनुहुन्छ, संभावनाहरू तपाईं गोरी बेरी रस भर आउनुभयो। उज्ज्वल रातो फल लामो समयदेखि धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन् भन्ने विश्वास छ, जसमध्ये एक जनाले हाम्रो प्रतिरोधी बढाउने क्षमता छ।
त्यसोभए, गोजी बेरी रयेर कत्तिको प्रतिरोधक हुँदै गयो? हामी नजिकको लुकौं खोजौं।
सर्वप्रथम, यो बुझ्नु महत्वपूर्ण छ कि हाम्रो शरीरलाई हाम्रो शरीरलाई हानिकारक भाइरस, ब्याक्टेरिया, र अन्य पाल्चडाहरूबाट जोगाउन महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। एक शक्तिशाली प्रतिरक्षा प्रणाली बिना, हामी बिरामी पर्न सक्छ।
यो जहाँ गोजी बेरी रस भित्र आउँछ। गोजी रोगहरू प्रतिरक्षा-बढ्दो पौष्टिक रोगहरूमा धनी छन्, भिटामिन, सी र ई र फलाम र पराक्रम सहित। यी पोषक तत्वहरूले शरीरको प्राकृतिक सुरक्षा संयन्त्रहरूलाई समर्थन गर्दछ, जसले संक्रमण र रोगलाई नियन्त्रणमा मद्दत गर्दछ।
मुख्य तरिका मध्ये एक गोसी बेरी जुरियाले हाम्रो प्रतिरोधकलाई ब्राउज रक्त कोषहरूको उत्पादन र गतिविधिलाई समर्थन गरेर हो। सेतो रक्त कोषहरू वर्गहरू हुन् जसले संक्रमणलाई लड्न मद्दत गर्दछन्, र स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली यी कोषहरूको राम्रो आपूर्तिमा निर्भर गर्दछ।
अध्ययनहरूले देखाए कि गोजी बेरी रसले शरीरमा सेतो रक्त कोषहरूको उत्पादनलाई बढाउन मद्दत गर्दछ, जसले हाम्रो प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया बढावा दिन सक्छ। एउटा अध्ययनमा, सहभागीहरू दुई हप्तासम्म गोरी बेरी रस पिएमा सेतो रक्त कोशिकालाई कुनै रस पिउन सक्नेहरूको तुलनामा सेन्सेनाली रक्त गणनाहरू उल्लेखनीय रूपमा देखा पर्यो।
अर्को तरिका गोजी बेरी जुरीले हाम्रो प्रतिरोधीलाई समर्थन गर्दछ शरीरको घिस्याउने कुरा हो। दीर्घकालीन सूजनले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई समयको साथ कमजोर बनाउँछ, यसलाई हाम्रो शरीरलाई संक्रमणबाट लड्न गाह्रो बनाउँदछ।
गोजी बेरीहरूले विरोधी भड्काउने यौगिकहरूको उच्च स्तरमा समावेश गर्दछ जसले शरीरमा इन्फ्लेमेन्टलाई कम गर्न र स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बढावा दिन्छ। वास्तवमा केही अध्ययनहरूले देखाउँदछ कि गोजी बेरी रसले शरीरमा इन्फ्लिमेन्ट कम गर्न सक्दछ, जसले प्रतिरोधलाई बढावा दिन सक्छ।
अन्तमा, गोजी बेरी रस पनि एन्टिओक्सिडकीहरूको एक धनी स्रोत हो। एन्टिओक्सिडेन्टहरू कम्पाउन्डहरू हुन् जसले हाम्रो कोषहरूलाई नि: शुल्क कट्टरपन्थी बनाएर क्षतिबाट बचाउन मद्दत गर्दछ, जुन अस्थिर अणुहरू हुन् जसले शरीरमा वास्तु तनावलाई निम्त्याउँदछन्।
अक्सिजन तनाव धेरै स्वास्थ्य समस्याहरु को लागी जोडिएको छ, एक दुर्बल प्रतिरक्षा प्रणाली सहित। एन्टिओक्सिडलमा खाद्य पदार्थ र पेय पदार्थहरू उपभोग गर्दै, हामी गोता बेरी रसहरू, हामी शरीरको प्राकृतिक रक्षा संयन्त्रलाई समर्थन गर्दछौं र एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली कायम राख्न मद्दत गर्दछौं।
त्यसोभए, यदि तपाईं आफ्नो प्रतिरोध क्षमता बढाउन प्राकृतिक तरीका खोज्दै हुनुहुन्छ भने, गोजी बेरी जुस एक महान विकल्प हो। यसको उच्च स्तरको प्रतिरक्षाको उच्चस्तरीय, ईन्टी-लिस्ममिटरको यौगिकहरू, र एन्टिओक्सिडन्टहरू, यो उज्यालो रातो रसले तपाईंको शरीरको प्राकृतिक रक्षा संयन्त्रलाई मद्दत पुर्याउँछ, तपाईंलाई स्वस्थ र बलियो महसुस गराउन मद्दत गर्दछ।
अवश्य पनि यो याद राख्नु महत्वपूर्ण छ कि त्यहाँ एक एकल "जादुई बुलेट" जबर छैन जब यो रोग हो। तपाईंको आहारमा गोरी बेरी रस सहित, अन्य प्रतिरक्षा -तुलन बानीहरू नियमित तवरले नियमित रूपमा व्यायाम, र स्वस्थ, सन्तुलित आहार खानेकुरा पाउँदा अन्य प्रतिरक्षा-बढ्दो बानीहरू पनि अभ्यास गर्नुहोस्।
तपाईंको स्वास्थ्यको लागि समलिष्टिक दृष्टिकोण लिएर, तपाईं आफ्नो शरीरको प्राकृतिक सुरक्षा संयन्त्रलाई समर्थन गर्न सक्नुहुनेछ र एक मजबूत, स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणालीको सबै फाइदाहरूको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। त्यसोभए आज गोजी रस आज किन प्रयास नगर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि यसले तपाईंको रोग र समग्र स्वास्थ्यलाई कसरी बढाउन सक्छ हेर्नुहोस्?
पोष्ट समय: जुन-05-20223