Valur nutrittiv tal-meraq tal-goji iswed

Il-meraq tal-goji iswed huwa prodott speċjali Goji. Meta mqabbel mal-meraq tal-goji ordinarju, il-valur nutrittiv tiegħu huwa kemmxejn differenti. Dawn li ġejjin huma n-nutrijenti ewlenin tal-meraq tal-goji iswed.

1. Polysaccharide: Il-meraq tal-goji iswed fih polisakkaridi sinjuri, bħal goji iswed tal-berry polysaccharide. Il-polysaccharide huwa wieħed mill-komponenti attivi ewlenin ta 'Lycium barbarum, li għandu l-funzjonijiet li jtejbu l-immunità, l-anti-ossidazzjoni u l-anti-infjammazzjoni.

2. Aċidi grassi: Il-meraq tal-goji iswed fih ċertu ammont ta 'aċidi grassi mhux saturati, bħal aċidu linoleiku u aċidu linoleniku. Dawn l-aċidi grassi huma ta 'benefiċċju għas-saħħa tal-bniedem, li jgħinu biex jirregolaw il-lipidi tad-demm, kontra t-tixjiħ u jippromwovu s-saħħa kardjovaskulari.

3 Dawn in-nutrijenti huma essenzjali biex tinżamm saħħa tajba u għall-promozzjoni tal-funzjonament xieraq ta 'diversi funzjonijiet fiżjoloġiċi.

4. Aċidi amminiċi: Il-meraq tal-goji iswed huwa rikk fl-aċidi amminiċi, bħal lysine, aċidu glutamiku, fenilalanina u l-bqija. Dawn l-aċidi amminiċi huma l-blokki tal-bini tal-proteini u għandhom rwol importanti fiż-żamma tal-metaboliżmu u t-tiswija tat-tessuti fil-ġisem.

B'mod ġenerali, il-kontenut ta 'polisakkaridi u aċidi grassi fil-meraq tal-goji iswed kien differenti minn dak fil-meraq tal-goji ordinarju. Il-meraq tal-goji iswed għandu l-effetti li jtejjeb l-immunità, jippromwovi s-saħħa kardjovaskulari u kontra t-tixjiħ. Madankollu, il-kontenut speċifiku ta 'nutrijenti se jkun affettwat ukoll mill-proċess ta' produzzjoni u l-materja prima. Għalhekk, meta tagħżel u tixtri, huwa aħjar li tivverifika t-tabella tal-fatti nutrittivi biex tifhem il-valur nutrittiv speċifiku.


Post tal-Post: 08-2023 ta 'Diċembru