Il-meraq tal-berry goji huwa xorb popolari magħruf talli huwa ppakkjat bin-nutrijenti. Il-meraq ġej mill-berries tal-goji, magħrufa wkoll bħala berries goji, frott żgħir aħmar jgħajjat għaċ-Ċina. Il-berries tal-goji intużaw fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża għal għexieren ta ’snin biex jippromwovu s-saħħa u l-lonġevità ġenerali. Il-benefiċċji għas-saħħa tagħha saru mifruxa, b'riċerka estensiva tikkonferma li x-xorb tal-meraq tal-berry goji jista 'jgħin biex iżid is-saħħa u l-istamina ta' persuna.
Il-meraq tal-berry goji huwa magħruf li fih ħafna vitamini, minerali, u antiossidanti li huma meħtieġa biex tinżamm saħħa tajba. Dan il-meraq dens ta 'nutrijenti huwa speċjalment rikk fil-vitamina Ċ, vitamina A, u ħadid, li jippromwovu fluss ta' demm b'saħħtu, jagħtu spinta lis-sistema immunitarja, u jappoġġjaw viżjoni b'saħħitha. Barra minn hekk, il-meraq tal-berry goji fih livelli għoljin ta 'anti-ossidanti bħal beta-karotene, zeaxanthin, u lycopene, li jgħinu jipproteġu lill-ġisem mill-istress ossidattiv, li hija kawża ewlenija ta' ħafna mard kroniku.
Studji wrew li l-meraq tal-berry goji jista 'jtejjeb il-funzjoni sesswali u jsaħħaħ is-saħħa u l-istamina ta' raġel. Il-meraq huwa rikk fil-fitokimiċi, bħal betaine, li jista 'jgħin biex jagħti spinta lill-livelli ta' testosterone. It-testosterone huwa ormon maskili importanti li għandu rwol vitali fil-funzjoni sesswali maskili, it-tkabbir tal-muskoli u l-formazzjoni tal-għadam. Livelli baxxi ta 'testosterone jistgħu jwasslu għal għeja, dgħjufija, u telf ta' libido, li jista 'jkollu impatt negattiv fuq il-prestazzjoni maskili.
Il-meraq tal-berry goji jista 'jgħin ukoll lill-irġiel iżommu livelli b'saħħithom ta' ossidu nitriku (NO), kompost essenzjali għal fluss ta 'demm b'saħħtu. L-ossidu nitriku jgħin biex iżid id-daqs tal-vini tad-demm, li jippermetti aktar demm jgħaddi minnhom, li jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni u jagħti ossiġnu u nutrijenti lill-partijiet kollha tal-ġisem. Dan itejjeb l-istamina u t-tolleranza għall-attività fiżika.
Minbarra li ttejjeb is-saħħa u l-istamina ta 'persuna, il-meraq tal-berry goji jgħin ukoll fit-titjib tal-intelliġenza. Dan il-meraq huwa magħruf li fih komposti li jgħinu biex inaqqsu l-istress u l-ansjetà, itejbu l-burdata, u jippromwovu s-saħħa ġenerali. L-istress kroniku u l-ansjetà jistgħu jħallu effett fuq il-ġisem, u jikkawżaw għeja u eżawriment, li jistgħu jħallu impatt negattiv fuq il-prestazzjoni maskili.
Il-meraq tal-berry goji huwa wkoll mod tajjeb ħafna biex tibqa 'idratat. Meraq tal-frott huma ppakkjati bl-ilma u huma mod eċċellenti biex tibqa 'idratat matul il-ġurnata. Idratazzjoni xierqa hija kritika għas-saħħa u l-benesseri ġenerali peress li tgħin biex tirregola t-temperatura tal-ġisem, tillubrikja l-ġogi u tappoġġja funzjoni ta 'organi b'saħħithom.
Bħala konklużjoni, Goji Berry Juice huwa xarba densa għan-nutrijenti li tista 'tgħin biex tagħti spinta lill-qawwa u l-istamina ta' persuna. Il-meraq tal-frott huwa sors eċċellenti ta 'vitamini, minerali u antiossidanti, li huma meħtieġa għal saħħa tajba. Il-benefiċċji potenzjali tagħha jinkludu funzjoni sesswali mtejba, stamina miżjuda, ċarezza mentali mtejba u idratazzjoni. L-inkorporazzjoni tal-meraq tal-berry goji fid-dieta tiegħek huwa faċli peress li jista 'jinxtorob waħdu jew użat bħala ingredjent smoothie. Madankollu, dejjem ikkonsulta l-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek qabel ma tagħmel xi tibdil fid-dieta tiegħek jew tibda reġim ta 'suppliment ġdid.
Ħin ta 'wara: Ġunju-05-2023