Дали црниот сок од Гоџи го има истиот ефект како и сокот на Црвениот Гоџи? Која е разликата

Црниот сок од Гоџи и црвениот сок од Гоџи имаат некои разлики во ефикасноста. Еве ја разликата:

1, Боја и изглед: Црниот сок од Гоџи е направен од црн екстракт од Гоџи Бери, што покажува длабоко виолетова или црна; Црвениот сок од Гоџи е изработен од црвениот екстракт од Бери Гоџи, покажувајќи црвена или портокалова црвена боја.

2, антиоксиданс ефект: И црниот сок од Гоџи и црвениот сок од Гоџи се богати со антиоксидантни материи, кои можат да ги неутрализираат слободните радикали, да го одложат стареењето на клетките и да го подобрат имунитетот. Како и да е, содржината на антоцијанин во црниот сок од Гоџи е поголема, така што може да биде малку подобра од црвениот сок од Гоџи во однос на антиоксидантната ефикасност.

3, исхрана: И црниот сок од Гоџи и црвениот сок од Гоџи се богати со најразлични витамини, минерали и аминокиселини, кои се добри за здравјето. Сепак, нивната специфична содржина на хранливи материи може да варира, бидејќи тие доаѓаат од различни сорти на Гоџи Бери.

Во принцип, постојат некои разлики во здравствените придобивки помеѓу црниот сок од Гоџи и црвениот сок од Гоџи, но истите се хранливи и здрави пијалоци. Изборот на плазма може да се заснова на личен вкус и потреби.