ນ້ໍາຫມາກໄມ້ NFC Goji ສາມາດເມົາໄດ້ທຸກເວລາຕາມຄວາມມັກຂອງສ່ວນບຸກຄົນແລະຄວາມຕ້ອງການ. ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປ:
1. ການອົດອາຫານໃນຕອນເຊົ້າ: ມັນສາມາດສະຫນອງສານອາຫານແລະພະລັງງານສໍາລັບມື້ແລະອາຫານຂອງຮ່າງກາຍໂດຍການດື່ມນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍ.
2. ກ່ອນແລະຫຼັງການອອກກໍາລັງກາຍ: ມັນສາມາດໃຫ້ພະລັງງານແລະຕື່ມນ້ໍາເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງການປະຕິບັດງານແລະການຟື້ນຟູນັກກິລາ.
.. ເວລາຊາ: ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນທາງເລືອກຂອງຊາຕອນບ່າຍ, ໃຫ້ສານອາຫານແລະອາຍແກັສຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສົດຊື່ນແລະຜ່ອນຄາຍ.
4. ກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້ານອນ: ມັນສາມາດເມົາໄດ້ກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນເພື່ອຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈແລະສົ່ງເສີມຄຸນນະພາບຂອງການນອນ.
ເວລາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສາມາດໄດ້ຮັບການກໍານົດຕາມຄວາມຕ້ອງການແລະນິໄສຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ, ແລະບໍ່ມີຂີດຈໍາກັດ.
ຄວາມຖີ່ສາມາດກໍານົດໄດ້ຕາມສະຖານະການຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນແລະຄວາມຕ້ອງການ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ດື່ມໃນລະດັບປານກາງ, ທັງມື້ຫນຶ່ງຫຼືສອງມື້ຫຼືສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
ຖ້າທ່ານມີຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບພິເສດຫຼືກໍາລັງກິນຢາອື່ນໆ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານຫມໍຫຼືແພດການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ.
ເວລາໄປສະນີ: Nov-10-2023