តើទឹកហ្គូជេខ្មៅមានឥទ្ធិពលដូចគ្នានឹងទឹកហ្គូជេក្រហមដែរឬទេ? តើមានអ្វីខុសគ្នា

ទឹកហ្គូជេខ្មៅនិងទឹកហ្គូជេក្រហមមានភាពខុសគ្នាខ្លះទាក់ទងនឹងប្រសិទ្ធភាព។ នេះគឺជាភាពខុសគ្នា:

1, ពណ៌និងរូបរាង: ទឹកហ្គូជីខ្មៅត្រូវបានផលិតចេញពីការចំរាញ់ចេញពីពណ៌ខ្មៅហ្គោជីដែលបង្ហាញពណ៌ស្វាយជ្រៅឬខ្មៅ; ទឹកហ្គូជេក្រហមត្រូវបានធ្វើពីការដកស្រង់ពណ៌ក្រហមហ្គូជីបឺរីបង្ហាញពណ៌ក្រហមឬពណ៌ទឹកក្រូចក្រហម។

2, ឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម: ទាំងទឹកជីជីជីនិងទឹកហ្គូជីខ្មៅសំបូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរីការពន្យាពេលនៃភាពចាស់នៃកោសិកាភាពចាស់និងធ្វើឱ្យមានភាពស៊ាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខ្លឹមសារ anthocyanin នៃទឹក Goji ខ្មៅគឺខ្ពស់ជាងនេះដូច្នេះវាអាចប្រសើរជាងទឹកក្រហម Goji បន្តិចទាក់ទងនឹងប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។

3, អាហារូបត្ថម្ភ: ទាំងទឹកហ្គូជេខ្មៅនិងទឹកហ្គូជេក្រហមសំបូរទៅដោយវីតាមីនរ៉ែនិងអាស៊ីតអាមីណូជាច្រើនប្រភេទដែលល្អសម្រាប់សុខភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមាតិកាសារធាតុចិញ្ចឹមជាក់លាក់របស់ពួកគេអាចខុសគ្នាព្រោះវាមកពីពូជហ្គូជីប៊ែរីផ្សេងៗគ្នា។

ជាទូទៅមានគុណវិបត្តិផ្នែកសុខភាពមួយចំនួនរវាងទឹកផ្លែឈើហ្គូជេខ្មៅនិងទឹកហ្គូជេក្រហមប៉ុន្តែពួកគេទាំងពីរមានជីវជាតិនិងភេសជ្ជៈមានសុខភាពល្អ។ ជម្រើសនៃប្លាស្មាអាចផ្អែកលើរសជាតិផ្ទាល់ខ្លួននិងតម្រូវការ។