科学|ゴジベリーは血糖値を上げることができますか？糖尿病患者はそれを食べることができますか？

長い間、次のような糖尿病の人から多くの問い合わせがありました。

ゴジのベリーはとても甘い味がします、それは砂糖が多いですか？

Goji Berry多糖類は砂糖を上げることができますか？食べられますか？

ゴジベリーは血糖値を下げるのに役立つと言われています、それは本当ですか？

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今回は、「糖尿病がウルフベリーを食べることができるかどうか」という質問に答え、あなたの混乱を完全に排除します。

質問1：ゴジベリーは甘いです。彼らは砂糖が多いですか？

味は甘いかどうかにかかわらず、主に単純な糖（フルクトースとグルコース）の含有量に依存し、IT含有量が高いほど、味がするほど、含有量が低くなります。

起源によれば、Ningxia Goji Berry、Qinghai Goji Berry、Gansu Goji Berryなどがあります。ウルフベリーの消費、高い甘さ、良い味、毎日のスープ、調理、糖尿病に適した慎重な食事に適している、高いシンプルな砂糖含有量。

「Zhongning Wolfberry」の単糖は他の領域よりも低いため、味はそれほど甘くなく、味覚後の味でさえ、糖尿病の消費に推奨されます。

質問2：砂糖は上昇しますか？血糖値を下げることができますか？

ゴジ・ベリーのgojiベリー多糖の含有量は高いです。この複雑な多糖類は血糖値の変動を引き起こす可能性が低いだけでなく、膵島細胞によるインスリンの放出を促進して血糖値を減らすのに役立つことが多数であることが確認されています。

多くの低血糖薬にはゴジベリー抽出物が含まれているため、安定した血糖の状態では、ゴジジュースの適切な摂取が糖尿病患者の健康に有益です。

質問3：ゴジベリーを食べられない糖尿病のどのタイプですか？

血糖不安定性、冷たい、体の炎症の場合、食べるべきではありません。

Goji BerryまたはJuiceは薬物ではなく、薬物の効果ではなく、薬物に取って代わることはできません。糖尿病患者の栄養補助食品としてのみ使用されます。血糖が長い間高い場合は、通常の経口血糖薬が必要です。

質問4：糖尿病の人はゴジベリーを食べることができますか？

最近の血糖値が7以内に安定しており、砂糖制御の優れた食習慣を身に着けている人は、朝と午後に食事の間にゴジジュースを飲み、1日50mlまで飲むことができます。