Léleg svefngæði, vinna allan dag er úr formi! Langt að drekka, reykja, líða úr anda! Hárið er að detta út í klumpum og klumpum. Þú ert ungur. En að vera gamall. Hendur og fætur eru kaldir, þú ert oft hræddur við kulda, kuldahroll, lélegan lit, föl og blóðlaus. Ef þú hefur þessa stöðu þýðir það að þú ættir að halda heilbrigðum
Seint svefn og léleg heilsa hafa orðið opinberir óvinir. Nútíma læknisfræðilegar rannsóknir hafa komist að því að Goji Berry getur aukið ónæmisstarfsemi líkamans, ónæmi, stuðlað að endurnýjun frumna, dregið úr kólesterólinnihaldi í blóði, geðsveiflum, bætt mýkt í húð, gegn líffærum og öldrun húðar.
Hvernig ætti að borða Goji ber í miklu næringargildi? Fersk goji ber eru dýr og erfitt að flytja, svo flestir borða þurrkað, tap næringarefna eftir að hafa bruggað í heitu vatni er mjög stórt. Flestir vita aðeins notkun þurrkaðs Goji berjate, plokkfiskur, graut og aðrar leiðir til að bæta við næringu. En ef þú vilt fá meira næringargildi Goji Berries gætirðu verið að borða þau ranglega.
Ferskur Goji safi frá því að velja til vinnslu, ekki meira en sólarhring, ferskur Goji safi heldur meira en 95% af ferskum Goji berjum næringarefnum, frásogshraði næringarefna jókst einnig um meira en 90%. Það er fagnaðarerindi þess sem er seint uppi, frelsari konunnar sem elskar fegurð. Héðan í frá verða Goji ber að drekka í stað þess að borða.
Post Time: Des-14-2023