NFC Goji ji ka bwè nan nenpòt ki lè dapre preferans pèsonèl ak bezwen. Men kèk sijesyon komen:
1. Jèn nan maten an: Li ka bay nitrisyon ak enèji pou jounen an, ak konplete dlo kò a ak eleman nitritif pa bwè NFC Goji ji.
2. Anvan ak apre egzèsis: li ka bay enèji ak ranplir dlo a ede amelyore pèfòmans atletik ak rekiperasyon an.
3. Tea Tan: Li kapab itilize kòm yon chwa nan te apremidi, bay eleman nitritif ak tonik ede rafrechi ak detann.
4. Anvan ou ale nan kabann: li ka bwè anvan ou ale nan kabann ede detann kò a ak lespri, ak ankouraje bon jan kalite dòmi.
Ka tan ki pi apwopriye dwe detèmine dapre bezwen moun nan ak abitid, epi pa gen okenn limit strik.
Ka frekans lan dwe detèmine dapre sitiyasyon moun nan ak bezwen. Li se anjeneral rekòmande yo bwè nan modération, swa yon fwa nan yon jou oswa de a twa fwa yon semèn.
Si ou gen bezwen sante espesyal oswa ou ap pran lòt medikaman, konsilte doktè ou oswa famasyen pou konsèy.
Post tan: Nov-10-2023