Pou yon tan long, nou te gen yon anpil nan kesyon nan men moun ki gen dyabèt, tankou:
Goji bè gou trè dous, se li ki wo nan sik?
Èske Goji Berry polisakarid ogmante sik? Èske ou ka manje li?
Li te di ke Goji Berry ka ede pi ba sik nan san, se li vre?
...
Fwa sa a, nou pral reponn a kesyon an ki "si wi ou non dyabèt ka manje Wolfberry", ak elimine konfizyon ou yon fwa pou tout.
Kesyon 1: bè goji yo dous. Èske yo gen anpil sik?
Gou se dous oswa ou pa, sitou depann sou kontni an nan sik senp (fruktoz ak glikoz), pi wo a li sa ki, pi dous la li gou, pi ba a kontni an, mwens dous la li santi l.
Dapre orijin nan, gen Ningxia Goji Berry, Qinghai Goji Berry, Gansu Goji Berry, elatriye, orijin diferan, diferan kalite kontni sik wolfberry se pa menm bagay la. Segondè kontni sik senp, yo konnen kòm konsomasyon an nan Wolfberry, segondè dous, bon gou, plis apwopriye pou soup chak jou, kwit manje, dyabèt atansyon manje.
"Zhongning Wolfberry" monosakarid yo pi ba pase lòt zòn, se konsa li gou pa trè dous, e menm yon ti kras anmè apre gou, yo konnen kòm medsin goji Berry, plis rekòmande pou konsomasyon dyabetik.
Kesyon 2: Èske sik monte? Èske li ka bese sik nan san?
Kontni an nan polisakarid Goji Berry nan Zhongning Goji Berry se wo. Yon gwo kantite done rechèch yo te konfime ke sa a polisakarid konplèks se pa mwens chans lakòz fluctuation sik nan san, men tou, ka ankouraje liberasyon an nan ensilin pa selil ilo ede diminye sik nan san.
Anpil dwòg ipoglisemi gen goji ekstrè Berry, se konsa nan yon eta ki estab nan sik nan san, konsomasyon ki apwopriye nan ji goji se benefisye nan sante nan moun dyabetik.
Kesyon 3: Ki kalite dyabetik pa ka manje bè goji?
Si enstabilite sik nan san, frèt, enflamasyon kò, li pa ta dwe manje.
Goji Berry oswa ji se pa dwòg, ak pa efè a nan dwòg, li pa ka ranplase dwòg, sèlman dwe itilize kòm yon sipleman nitrisyonèl pou moun ki dyabetik, si sik nan san an se wo pou yon tan long, Lè sa a, bezwen pou dwòg regilye ipoglisemi oral.
Kesyon 4: Èske moun ki gen dyabèt manje bè goji?
Si sik nan san ki sot pase a ki estab nan 7, ak moun ki gen bon kontwòl sik manje abitid ka bwè ji goji ant repa nan maten an ak apremidi, ak bwè jiska 50ml yon jou.
Post tan: Oct-09-2023