गोजी जामुन, क्या आप वास्तव में इसे समझते हैं?

खराब नींद की गुणवत्ता, पूरे दिन का काम फॉर्म से बाहर है! लंबे समय से शराब पीना, धूम्रपान करना, आत्मा से बाहर महसूस करना! बाल गुच्छों और गुच्छों में गिर रहे हैं। आप युवा हैं। लेकिन बूढ़ा होना। हाथ और पैर ठंडे होते हैं, आप अक्सर ठंड, ठंड लगने, खराब रंग, पीला और रक्तहीन होते हैं। यदि आपके पास ये स्थिति है, तो इसका मतलब है कि आपको स्वस्थ रहना चाहिए

देर से नींद और खराब स्वास्थ्य सार्वजनिक दुश्मन बन गए हैं। आधुनिक चिकित्सा अनुसंधान में पाया गया है कि गोजी बेरी शरीर के प्रतिरक्षा समारोह, प्रतिरोध को बढ़ा सकते हैं, सेल पुनर्जनन को बढ़ावा दे सकते हैं, रक्त कोलेस्ट्रॉल की सामग्री को कम कर सकते हैं, एंटी-एथेरोस्क्लेरोसिस, त्वचा की लोच में सुधार, अंग-एंटी-ऑर्गन और त्वचा की उम्र बढ़ने।

गोजी बेरी को उच्च पोषण मूल्य में कैसे खाया जाना चाहिए? ताजा गोजी जामुन महंगे और परिवहन के लिए मुश्किल होते हैं, इसलिए ज्यादातर लोग सूखे लोगों को खाते हैं, गर्म पानी में शराब बनाने के बाद पोषक तत्वों का नुकसान बहुत बड़ा होता है। ज्यादातर लोग केवल सूखे गोजी बेरी टी, स्टू, दलिया और पोषण के पूरक के अन्य तरीकों का उपयोग जानते हैं। लेकिन अगर आप अधिक गोजी बेरीज़ का पोषण मूल्य चाहते हैं, तो आप उन्हें गलत तरीके से खा रहे होंगे।

ताजा गोजी का रस लेने से लेकर प्रसंस्करण तक, 24 घंटे से अधिक नहीं, ताजा गोजी का रस 95% से अधिक ताजा गोजी बेरी पोषक तत्वों को बरकरार रखता है, पोषक तत्वों के अवशोषण दर में भी 90% से अधिक की वृद्धि हुई है। यह उस व्यक्ति का सुसमाचार है जो देर से रहता है, उस महिला का उद्धारकर्ता जो सौंदर्य से प्यार करता है। अब से गोजी जामुन खाने के बजाय पीने के लिए।