Durante moito tempo, tivemos moitas consultas de persoas con diabetes, como:
As bagas de goji teñen un sabor moi doce, ¿é alto en azucre?
O polisacárido de Goji Berry pode aumentar o azucre? Podes comelo?
Dise que Goji Berry pode axudar a baixar o azucre no sangue, ¿é certo?
...
Esta vez, responderemos á pregunta que "se a diabetes pode comer Wolfberry" e eliminará a súa confusión dunha vez por todas.
Pregunta 1: As bagas de goji son doces. Son ricos en azucre?
O sabor é doce ou non, depende principalmente do contido de azucres simples (frutosa e glicosa), máis contido, máis doce, máis sabor, menor será o contido, menos doce sente.
Segundo a orixe, hai Ningxia Goji Berry, Qinghai Goji Berry, Gansu Goji Berry, etc., orixe diferente, diferentes tipos de contido de azucre Wolfberry non é o mesmo. Un alto contido en azucre sinxelo, coñecido como o consumo de lobo, alta dozura, bo gusto, máis adecuado para sopa diaria, cociña, diabetes coidadosamente.
Os monosacáridos de "Zhongning Wolfberry" son inferiores a outras áreas, polo que non ten moi doce e incluso lixeiramente amargo despois do sabor, coñecido como Goji Berry medicinal, máis recomendable para o consumo diabético.
Pregunta 2: subirá o azucre? ¿Pode baixar o azucre no sangue?
O contido do polisacárido de Goji Berry en Zhongning Goji Berry é alto. Confirmouse un gran número de datos de investigación de que este polisacárido complexo non é menos probable que causase a flutuación do azucre no sangue, senón que tamén pode promover a liberación de insulina por células de illote para axudar a reducir o azucre no sangue.
Moitos medicamentos hipoglicémicos conteñen extracto de baga de goji, polo que nun estado estable de azucre no sangue, a inxestión adecuada do zume de goji é beneficiosa para a saúde das persoas diabéticas.
Pregunta 3: Que tipo de diabético non pode comer bagas goji?
Se a inestabilidade do azucre no sangue, o frío, a inflamación corporal, non se debe comer.
Goji Berry ou zume non é medicamento, sen o efecto das drogas, non pode substituír as drogas, só se usa como suplemento nutricional para as persoas diabéticas, se o azucre no sangue é alto durante moito tempo, entón necesita drogas hipoglicémicas orais regulares.
Pregunta 4: ¿As persoas con diabetes poden comer bagas goji?
Se o recente azucre no sangue é estable dentro de 7, e as persoas con bos hábitos alimentarios de control de azucre poden beber zume de goji entre as comidas pola mañá e a tarde e beber ata 50 ml ao día.
Tempo de publicación: outubro-09-2023