Faodar sùgh goji a òl aig àm sam bith a rèir roghainnean agus feumalachdan pearsanta. Seo cuid de mholaidhean cumanta:
1. Fasting sa mhadainn: Faodaidh e beathachadh agus lùth a thoirt seachad airson an latha, agus cuir ris uisge agus beathachadh na buidhne le bhith ag òl sùgh Goji NFC.
2. Ro agus às deidh eacarsaich: faodaidh e uisge lùth agus ath-lìonadh a thoirt seachad gus cuideachadh le bhith a 'leasachadh coileanadh lùth-chleasachd agus a' faighinn seachad.
3. Ùine tì: faodar a chleachdadh mar roghainn tì feasgair, a 'toirt beathachadh agus tonna gus cuideachadh le ùrachadh agus fois a ghabhail.
4. Mus ruig thu dhan leabaidh: faodaidh e a bhith air mhisg mus deach e dhan leabaidh gus cuideachadh le fois a thoirt don bhodhaig agus an inntinn, agus a 'brosnachadh càileachd cadal.
Faodar an ùine as freagarraiche a dhearbhadh a rèir feumalachdan agus cleachdaidhean an neach fa leth, agus chan eil crìoch teann ann.
Faodar an tricead a dhearbhadh a rèir suidheachadh is feumalachdan an neach fa leth. Mar as trice thathas a 'moladh a bhith ag òl ann am modar, aon uair san latha no dhà agus trì tursan san t-seachdain.
Ma tha feumalachdan slàinte sònraichte agad no gu bheil feumalachdan slàinte sònraichte agad a 'toirt cungaidhean eile, bruidhinn ris an dotair no an neach-leigheis airson comhairle.
Ùine a 'phuist: nov-10-2023