Le jus de goji noir a-t-il le même effet que le jus de goji rouge? Quelle est la différence

Le jus de goji noir et le jus de goji rouge ont des différences d'efficacité. Voici la différence:

1, Couleur et apparence: le jus de goji noir est fabriqué à partir d'extrait de baies de goji noir, montrant un violet profond ou noir; Le jus de goji rouge est fabriqué à partir de l'extrait de baies de goji rouge, montrant rouge ou rouge orange.

2, effet antioxydant: le jus de goji noir et le jus de goji rouge sont riches en substances antioxydantes, qui peuvent neutraliser les radicaux libres, retarder le vieillissement cellulaire et améliorer l'immunité. Cependant, la teneur en anthocyanes du jus de goji noir est plus élevée, donc elle peut être légèrement meilleure que le jus de goji rouge en termes d'efficacité antioxydante.

3, Nutrition: le jus de goji noir et le jus de goji rouge sont riches en diverses vitamines, minéraux et acides aminés, qui sont bons pour la santé. Cependant, leur contenu nutritionnel spécifique peut varier, car ils proviennent de différentes variétés de baies Goji.

En général, il existe des différences dans les avantages pour la santé entre le jus de goji noir et le jus de goji rouge, mais ils sont à la fois des boissons nutritives et saines. Le choix du plasma peut être basé sur le goût et les besoins personnels.