Denbora luzez, diabetesa duten pertsonen kontsulta asko izan ditugu, hala nola:
Goji baia oso gozoa da, azukre handia al da?
Goji baia polisakaridoa azukrea igo al dezake? Jan dezakezu?
Goji baia odol azukrea jaisten lagun dezakeela esaten da, egia al da?
...
Oraingoan, "diabetesa otsoak jan dezakeen ala ez" galderari erantzungo diogu, eta behin eta behin zure nahasmena ezabatu.
1. galdera: Goji baia gozoak dira. Azukre altuak al dira?
Dastoa gozoa da edo ez, batez ere azukre sinpleen edukiaren araberakoa da (fruktosa eta glukosa), zenbat eta handiagoa izan, orduan eta gozoagoa da, zenbat eta goxoa sentitzen da.
Jatorriaren arabera, Ningxia Goji Berry, Qinghai Goji Berry, Gansu Goji Berry, etab. Jatorri desberdinak, Wolfberry azukre-eduki mota desberdinak ez dira berdinak. Azukre-eduki sinple altua, Wolfberry, goxotasun handia, zapore ona, eguneroko zopa, sukaldaritza, diabetesa janari zaindua.
"Zhongning wolfberry" monosakaridoak beste arlo batzuk baino txikiagoak dira, beraz, ez da oso gozoa, eta zaporearen ondoren apur bat mingotsa, Goji Berry sendagarria izenarekin ezagutzen dena, kontsumo diabetikoarentzat gomendagarria.
2. galdera: Azukrea igo egingo da? Odol azukrea jaitsi al daiteke?
Goji Berry Polisakaridaren edukia Zhongning Goji Berry-n altua da. Ikerketa-datu ugari baieztatu dira polisakarido konplexu honek odol azukrearen gorabehera sor dezakeela, baina isolamenduak isletaren kaleratzea ere sustatu dezake, odol azukrea murrizten laguntzeko.
Droga hipogluzemiko askok goji baia extract dute, beraz, odol azukre egoera egonkorrean, Goji zukuaren kontsumo egokia da pertsona diabetikoen osasunerako onuragarria.
3. galdera: Zein motatako diabetikoek ezin dute goji baia jan?
Odol azukrearen ezegonkortasuna, hotza, gorputzaren hantura, ez da jan behar.
Goji Berry edo zukua ez da drogak, drogak ez izanik, ezin du drogak ordezkatu, diabetikoentzako elikadura osagarri gisa bakarrik erabili behar da, odol azukrea denbora luzez altua bada, orduan ahozko droga hipogluzemiko arruntak behar badituzu.
4. galdera: diabetesa duten pertsonek goji baia jaten al dute?
Azken azukrea 7 epean egonkorra bada, eta azukre kontrolerako jateko ohitura onak dituzten pertsonek goizean eta arratsaldez jan ditzakete otorduen artean, eta egunean 50ml edan.
Posta: 2012-09-09