Videnskab | Kan Goji Berry hæve blodsukkeret? Kan diabetikere spise det?

I lang tid har vi haft en masse forespørgsler fra mennesker med diabetes, såsom:

Goji -bær smager meget søde, er det højt i sukker?

Kan Goji Berry Polysaccharide opdrage sukker? Kan du spise det?

Det siges, at Goji Berry kan hjælpe med at sænke blodsukkeret, er det sandt?

...

Denne gang svarer vi på spørgsmålet om, at "om diabetes kan spise Wolfberry" og eliminere din forvirring en gang for alle.

Spørgsmål 1: Goji -bær er søde. Er de højt i sukker?

Smag er sød eller ej, afhænger hovedsageligt af indholdet af enkle sukkerarter (fruktose og glukose), jo højere det indhold, jo sødere smager det, jo lavere føles indholdet, desto mindre er det.

Ifølge oprindelsen er der Ningxia Goji Berry, Qinghai Goji Berry, Gansu Goji Berry osv., Forskellige oprindelse, forskellige slags ulvebærsukkerindhold er ikke det samme. Højt simpelt sukkerindhold, kendt som forbruget af ulvebær, høj sødme, god smag, mere velegnet til daglig suppe, madlavning, diabetes omhyggelig spisning.

"Zhongning Wolfberry" -monosaccharider er lavere end andre områder, så det smager ikke særlig sød og endda lidt bitter efter smag, kendt som medicinsk Goji Berry, mere anbefalet til diabetisk forbrug.

Spørgsmål 2: Vil sukker stige? Kan det sænke blodsukkeret?

Indholdet af Goji Berry -polysaccharid i Zhongning Goji Berry er højt. Et stort antal forskningsdataer er blevet bekræftet, at dette komplekse polysaccharid ikke er mindre tilbøjelige til at forårsage blodsukkersvingning, men også kan fremme frigivelse af insulin af holmceller for at hjælpe med at reducere blodsukkeret.

Mange hypoglykæmiske lægemidler indeholder Goji Berry -ekstrakt, så i en stabil blodsukkerstilstand er det passende indtag af Goji -juice gavnligt for diabetikernes helbred.

Spørgsmål 3: Hvilken type diabetiker kan ikke spise goji -bær?

Hvis blodsukkerinstabilitet, kold, kropsinflammation, bør det ikke spises.

Goji Berry eller Juice er ikke stof, med ikke virkningen af ​​medikamenter, det kan ikke erstatte medikamenter, kun bruges som et ernæringstilskud for diabetiske mennesker, hvis blodsukkeret er højt i lang tid, så har brug for regelmæssige orale hypoglykæmiske lægemidler.

Spørgsmål 4: Kan folk med diabetes spise goji -bær?

Hvis det nylige blodsukker er stabilt inden for 7, kan spisevaner med god sukkerstyring drikke Goji Juice mellem måltider om morgenen og eftermiddagen og drikke op til 50 ml om dagen.


Posttid: Okt-09-2023