কালো গোজি রস এবং লাল গোজি রস কার্যকারিতা মধ্যে কিছু পার্থক্য আছে। পার্থক্য এখানে:
1, রঙ এবং চেহারা: কালো গোজি রস কালো গোজি বেরি নিষ্কাশন থেকে তৈরি করা হয়, গভীর বেগুনি বা কালো দেখায়; লাল গোজির রস লাল গোজি বেরি এক্সট্র্যাক্ট থেকে তৈরি করা হয়, লাল বা কমলা-লাল দেখানো।
2, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট প্রভাব: কালো গোজি রস এবং লাল গোজি উভয় রসই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পদার্থ সমৃদ্ধ, যা ফ্রি র্যাডিক্যালগুলি নিরপেক্ষ করতে পারে, কোষের বৃদ্ধিতে বিলম্ব করতে পারে এবং অনাক্রম্যতা উন্নত করতে পারে। তবে, কালো গোজি রসের অ্যান্থোসায়ানিন সামগ্রী বেশি, সুতরাং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট কার্যকারিতার দিক থেকে এটি লাল গোজি রসের চেয়ে কিছুটা ভাল হতে পারে।
3, পুষ্টি: কালো গোজি রস এবং লাল গোজি রস উভয়ই বিভিন্ন ধরণের ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল। যাইহোক, তাদের নির্দিষ্ট পুষ্টির সামগ্রীগুলি পৃথক হতে পারে, কারণ তারা বিভিন্ন গোজি বেরি জাত থেকে আসে।
সাধারণভাবে, কালো গোজি রস এবং লাল গোজি রসের মধ্যে স্বাস্থ্য সুবিধার ক্ষেত্রে কিছু পার্থক্য রয়েছে তবে এগুলি উভয়ই পুষ্টিকর এবং স্বাস্থ্যকর পানীয়। প্লাজমার পছন্দ ব্যক্তিগত স্বাদ এবং প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে তৈরি হতে পারে।
পোস্ট সময়: সেপ্টেম্বর -26-2023