Сок чорнага годзі і чырвоны сок Годжы маюць некаторыя адрозненні ў эфектыўнасці. Вось розніца:
1, Колер і знешні выгляд: чорны сок годзі выраблены з экстракта ягад чорнай годзі, які паказвае глыбокі фіялетавы або чорны; Сок чырвонага годзі вырабляецца з ягаднага экстракта чырвонага годзі, які паказвае чырвоны ці аранжавы чырвоны.
2, антыаксідантны эфект: і чорны сок годзі, і чырвоны сок годзі багатыя антыаксідантнымі рэчывамі, якія могуць нейтралізаваць свабодныя радыкалы, затрымліваць старэнне клетак і палепшыць імунітэт. Аднак утрыманне антоціаніну чорнага соку годзі вышэй, таму ён можа быць крыху лепш, чым чырвоны сок Годжы з пункту гледжання эфектыўнасці антыаксіданта.
3, харчаванне: і чорны сок годзі, і чырвоны сок годзі багатыя рознымі вітамінамі, мінераламі і амінакіслотамі, якія добрыя для здароўя. Аднак іх спецыфічнае ўтрыманне пажыўных рэчываў можа мяняцца, бо яны паходзяць з розных гатункаў ягад годжы.
Увогуле, ёсць некаторыя адрозненні ў карысці для здароўя паміж чорным сокам годзі і чырвоным сокам годзі, але яны адначасова і пажыўныя, і здаровыя напоі. Выбар плазмы можа грунтавацца на асабістым гусце і патрэбах.
Час пасля: верасня-26-2023