لفترة طويلة ، تلقينا الكثير من الاستفسارات من أشخاص مصابين بمرض السكري ، مثل:
طعم غوجي طعم حلو جدا ، هل هو مرتفع في السكر؟
هل يمكن لجوجي بيري عديد السكاريد رفع السكر؟ هل يمكنك أكله؟
يقال أن غوجي بيري يمكن أن يساعد في خفض السكر في الدم ، هل هذا صحيح؟
...
هذه المرة ، سنجيب على السؤال القائل بأن "ما إذا كان مرض السكري يمكن أن يأكل Wolfberry" ، والتخلص من ارتباكك مرة واحدة وإلى الأبد.
السؤال 1: التوت غوجي حلو. هل هي عالية في السكر؟
الطعم حلو أم لا ، ويعتمد بشكل أساسي على محتوى السكريات البسيطة (الفركتوز والجلوكوز) ، وكلما زادت محتوياته ، كلما كان طعمه ، كلما انخفض المحتوى ، كلما كان ذلك حلوًا.
وفقًا للأصل ، هناك Ningxia Goji Berry ، و Qinghai Goji Berry ، و Gansu Goji Berry ، وما إلى ذلك ، أصل مختلف ، أنواع مختلفة من محتوى Wolfberry Sugar ليست هي نفسها. محتوى السكر البسيط العالي ، والمعروف باسم استهلاك الذئب ، والحلاوة العالية ، والذوق الجيد ، وأكثر ملاءمة للحساء اليومي ، والطبخ ، ومرض السكري.
"Zhongning Wolfberry" أحادية السكاريد أقل من المناطق الأخرى ، لذلك لا تتذوق حلوًا جدًا ، وحتى مرارة قليلاً بعد الذوق ، والمعروفة باسم Goji Berry الطبية ، الموصى بها أكثر للاستهلاك السكري.
السؤال 2: هل سيرتفع السكر؟ هل يمكن أن يقلل من السكر في الدم؟
محتوى Goji Berry Polysaccharide في Zhongning Goji Berry مرتفع. تم تأكيد عدد كبير من بيانات الأبحاث أن هذا السكاريد المعقد ليس من غير المرجح أن يسبب تقلب السكر في الدم ، ولكنه يمكن أيضًا تعزيز إطلاق الخلايا من الأنسولين للمساعدة في تقليل نسبة السكر في الدم.
تحتوي العديد من الأدوية على نقص السكر في الدم على مستخلص غوجي التوت ، لذلك في حالة مستقرة من السكر في الدم ، فإن تناول عصير غوجي مناسب مفيد لصحة السكري.
السؤال 3: أي نوع من مرضى السكري لا يمكن أن يأكل التوت غوجي؟
إذا كان عدم استقرار السكر في الدم ، البارد ، التهاب الجسم ، لا ينبغي أن يؤكل.
غوجي توت أو عصير ليس مخدرات ، مع عدم تأثير الأدوية ، لا يمكن أن يحل محل الأدوية ، فقط يتم استخدامه كمكمل غذائي لأفراد مرض السكري ، إذا كان نسبة السكر في الدم مرتفعًا لفترة طويلة ، ثم تحتاج إلى أدوية نقص السكر في الدم عن طريق الفم.
السؤال 4: هل يمكن للأشخاص المصابين بداء السكري تناول التوت غوجي؟
إذا كان السكر في الدم الأخير مستقرًا خلال 7 ، ويمكن للأشخاص الذين يعانون من عادات الأكل الجيدة في السكر أن يشربوا عصير غوجي بين الوجبات في الصباح وبعد الظهر ، ويشربون ما يصل إلى 50 مل في اليوم.
وقت النشر: Oct-09-2023