ጎጂ ቤሪ ጭማቂ ንጥረ ነገር በተሰቃዩ ንጥረ ነገሮች በተሸፈነበት የሚታወቅ ታዋቂ መጠጥ ነው. ጭማቂው የመጣው ጎጂ ቤሪዎች, አነስተኛ, አነስተኛ ፍሬዎች, አነስተኛ, ደማቅ ቀይ ፍራፍሬ ከቻይና ውስጥ ነው. የጎጂ ቤሪርስ በአጠቃላይ ጤናን እና ረጅም ዕድሜን ለማስተዋወቅ ለአስርተ ዓመታት በባህላዊ የቻይና መድኃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ ውለዋል. የጤና ጥቅሞቹ በስፋት ተስፋፍተዋል, ጎጂ ቤሪ ጭማቂዎች የአንድን ሰው ጥንካሬ እና ጥንካሬን ለማሳደግ ሊረዳ ይችላል.
ጎጂ ቤሪ ጭማቂዎች ጥሩ ጤንነትን ለመጠበቅ አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ቫይታሚኖች, ማዕድናት እና አንጾኪያዎች የመኖራቸው ብዙ ቫይታሚኖች, ማዕድናት እና አዋቂዎች አሉት. በተለይም ይህ ንጥረ ነገር ጥቅጥቅ ያለ ጭማቂ ጤናማ የደም ፍሰትን የሚያበረታታ, በሽታ የመከላከል ስርዓቱን ከፍ የሚያደርግ እና ጤናማ እይታን የሚደግፉ ናቸው. በተጨማሪም, ጎጂ ቤሪ ጭማቂ እንደ ቤታ ካሮቴኒን, Zaxanathin እና Lycopein እና Lycopeone ያሉ ከፍተኛ የአንጎል መጠን ይ contains ል.
ጥናቶች እንደሚያሳዩት Goji የቤሪ ጭማቂ የ sexual ታ ግንኙነትን ሊያሻሽል እና የሰው ጥንካሬን እና ጥንካሬን ያሻሽላል. ጭማቂው እንደ ቢትቶትሮን ደረጃዎችን ከፍ ለማድረግ ሊረዳ ይችላል. ቴስቶስትሮን በወንድ ወሲባዊ ተግባር, በጡንቻ እድገት እና በአጥንት ማቋቋም ወሳኝ ሚና የሚጫወት አንድ አስፈላጊ ወንድ ሆርሞን ነው. ዝቅተኛ ቴስቶትሮንሮን ደረጃዎች በወንድ አፈፃፀም ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ, ይህም ወደ ድካም, ድክመት እና የሊምዳ ማጣት ያስከትላል.
የጎጂ ቤሪ ጭማቂ ወንዶች ጤናማ የደም ፍሰትን አስፈላጊ የሆኑ ወንዶች ጤናማ የናክቲ ኦክሳይድ ደረጃ እንዲኖር ሊረዳ ይችላል. የናይትስቲክ ኦክሳይድ የደም ዝውውርን የሚያሻሽላል እና ኦክስጅንን እና ንጥረ ነገሮችን ለሁሉም የሰውነት ክፍሎች እንዲደናቅፍ የሚችል የደም ሥሮች መጠን እንዲጨምር ይረዳል. ይህ ለአካላዊ እንቅስቃሴ ጥንካሬን እና መቻቻልን ያሻሽላል.
የጎጂ ቤርሪ ጭማቂ ካልሆነ በስተቀር የጎጂ ቤሪ ጭማቂ የማሰብ ችሎታ ለማሻሻል ይረዳል. ይህ ጭማቂ ጭንቀትን እና ጭንቀትን ለመቀነስ, ስሜትን ለማሻሻል እና አጠቃላይ ጤናን የሚያስተዋውቁ ውህዶችን እንደሚይዝ ይታወቃል. ሥር የሰደደ ውጥረት እና ጭንቀት በሰው ልጅ አፈፃፀም ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ድካማ እና ድካም ያስከትላል, ድካም እና ድካም ያስከትላል.
ጎጂ ቤሪ ጭማቂዎች እንዲሁ ጅራት እንዲቆዩ ለማድረግ ጥሩ መንገድ ነው. የፍራፍሬ ጭማቂዎች በውሃ የተሞሉ ሲሆን ቀኑን ሙሉ እንዲወጡ ለማድረግ በጣም ጥሩ መንገድ ናቸው. የሰውነት ሙቀትን እንዲቆጣጠር, የመገጣጠሚያዎች እና ጤናማ የአካል ክፍልን ለማስተካከል እና ጤናማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንዲቆጣጠር በሚረዳበት ጊዜ ትክክለኛ የጤና እና ደህንነት አስፈላጊ ነው.
ለማጠቃለል ያህል የጎጂ ቤሪ ጭማቂ የአንድን ሰው ጥንካሬ እና ጥንካሬን ለማሳደግ የሚረዳ ንጥረ ነገር የምግብ ንጥረ ነገር ነው. የፍራፍሬ ጭማቂዎች ለጥሩ ጤንነት አስፈላጊ የሆኑት የቫይታሚኖች, ማዕድናት እና አዋቂዎች ጥሩ ምንጭ ናቸው. ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞቹ የተሻሻለ የ sexual ታ ግንኙነት, የ Starinin, የተሻሻለ የአእምሮ ችሎታ እና የውሃ ፍሰት ያካትታሉ. የ Goji brry ጭማቂን ወደ አመጋገብዎ ማካተት በራሱ ላይ ሊሰክር ወይም እንደ ለስላሳ ንጥረ ነገር ጥቅም ላይ የዋለ ነው. ሆኖም በአመጋገብዎ ላይ ማንኛውንም ለውጦች ከማድረግ ወይም አዲስ የመዳከም አድን ለመጀመር ሁል ጊዜ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያማክሩ.
የልጥፍ ጊዜ: ጁን-05-2023