Swart goji -sap en rooi goji -sap het 'n paar verskille in effektiwiteit. Hier is die verskil:
1, kleur en voorkoms: swart goji -sap is gemaak van swart goji -bessie -uittreksel, wat diep pers of swart vertoon; Die rooi goji-sap is gemaak van die rooi goji-bessie-uittreksel, met rooi of oranje-rooi.
2, Antioksidant -effek: Beide swart goji -sap en rooi goji -sap is ryk aan antioksidantstowwe, wat vrye radikale kan neutraliseer, die veroudering van die sel kan vertraag en immuniteit kan verbeter. Die antosianieninhoud van swart goji -sap is egter hoër, so dit kan effens beter wees as rooi goji -sap in terme van die antioksidant -effektiwiteit.
3, Voeding: Beide swart goji -sap en rooi goji -sap is ryk aan 'n verskeidenheid vitamiene, minerale en aminosure, wat goed is vir gesondheid. Hul spesifieke voedingsinhoud kan egter wissel, aangesien dit uit verskillende Goji -bessie -variëteite kom.
Oor die algemeen is daar 'n paar verskille in gesondheidsvoordele tussen swart goji -sap en rooi goji -sap, maar dit is beide voedsame en gesonde drankies. Die keuse van plasma kan gebaseer wees op persoonlike smaak en behoeftes.
Postyd: Sep-26-2023